Infarctus, crise cardiaque : savoir pour prévenir

Infarctus du myocarde, crise cardiaque, ces termes désignent une destruction du tissu cardiaque, consécutive à une diminution, voire un arrêt de son irrigation sanguine. Contrairement à une idée reçue, l'infarctus ne concerne pas uniquement l'homme stressé en plein effort physique… Les femmes sont également touchées…Pour y voir plus clair et mettre fin aux idées reçues sur ces questions qui nous tiennent à cœur…

Qu'est-ce que c'est?

L'infarctus du myocarde est la mort (nécrose) d'une zone plus ou moins étendue du muscle cardiaque (myocarde). Les cellules musculaires cardiaques de ce territoire ne parviennent plus à se contracter par manque d'apport en oxygène et meurent en quelques heures.

Facteurs favorisants

- l'hypertension artérielle,

- l'hérédité,

- l'hyperlipidémie,

- le tabac,

- le diabète,

- l'obésité,

- l'hypothyroïdie,

- le stress...

Comment reconnaître l'infarctus et que faire ?

- La crise : Elle peut être brutale, imprévisible. Elle se traduit alors par :

- Une douleur très intense en pleine poitrine où se mêlent sensations de serrement et vive brûlure ;

- La pâleur du malade qui, couvert de sueur, reste silencieux en proie à l'angoisse ;

- Une perte de conscience éventuelle de quelques secondes.

- Pas une minute à perdre:

- Il faut appeler les secours d'urgence, appeler le 15 ou le 18, qui, dès leur arrivée sur les lieux, tenteront de stopper la crise par l'administration de médicaments, effectueront les surveillances électriques (ECG) et transporteront le malade dans un centre de soins intensifs parfaitement équipé techniquement.

- En cas de perte de connaissance avec état de mort apparente, les proches qui en ont la capacité doivent pratiquer un massage cardiaque en attendant les secours. Il est conseillé à l'entourage d'une personne à "hauts risques" d'apprendre ce geste de première urgence.

Evolution de la maladie

L'évolution de l'infarctus du myocarde est plus ou moins favorable :

- selon les antécédents du sujet (récidive ou infarctus du myocarde étendu),

- de la présence de facteurs de risques (grand âge, obésité, diabète, hypertension artérielle,)

- de complications immédiates

- du délai de prise en charge médicale.

Conseils pratiques

- Douleur thoracique chez un sujet à risque : appelez tout de suite le 15

- Une chose à retenir avant tout. Si vous présentez des risques de maladie cardiovasculaire…

Parce qu'il y a eu des infarctus dans votre famille ;

Parce que vous êtes un gros fumeur ;

Parce que vous avez trop de cholestérol ;

Parce que vous faites déjà de l'angine de poitrine…

…surtout, appelez votre médecin ou le centre 15 en cas de douleur thoracique prolongée survenant au repos. Et ce, même s'il est quatre heures du matin. Les statistiques du SAMU le montrent : c'est au petit matin qu'il y a le plus d'accident cardiovasculaires, et c'est également au petit matin que les gens tardent le plus à appeler les secours.

Existe-t-il un traitement préventif ?
Oui, et c'est le meilleur !

Adopter un mode de vie qui permette de limiter les risques de survenue de l'infarctus : arrêt du tabac, équilibre de son alimentation (moins de beurre ou viandes grasses, plus de poissons, fruits et légumes), faire régulièrement de l'exercice, perdre du poids, corriger l'hypertension artérielle, le diabète et l'hypercholestérolémie s'ils existent. Il est démontré que le contrôle de ces facteurs permet de diminuer le risque d'évolution de l'athérothrombose et donc d'accidents graves.